🤔 Häufig gestellte Fragen
Impuls Greven bietet eine Vielzahl von Fitnesskursen in hellen, modernen Räumen an, die auf unterschiedliche Leistungsstände abgestimmt sind. Dazu gehören Kurse wie Yoga, Pilates, Bodyshape, Indoor Cycling, Zumba®, Taekwondo für Kinder, Kickboxen, Kondition & Kraft, Rehasport, Bauch-Beine-Po, und viele mehr. Die Kurse werden automatisch ausgelesen und sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Das eGym Zirkeltraining bei Impuls Greven ist ein innovatives Krafttraining, das alle wichtigen Muskelgruppen in nur 14 Minuten abdeckt. Es nutzt moderne Geräte, die sich automatisch einstellen, und basiert auf sportwissenschaftlichen Kenntnissen. Das Training ist sicher, intuitiv und ermöglicht automatische Geräteeinstellungen sowie regelmäßige Maximalkrafttests, um das optimale Trainingsgewicht zu bestimmen.
Das Firmenfitness-Programm bei Impuls Greven fördert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter. Es bietet maßgeschneiderte Trainingsmethoden, die auf die berufsspezifischen Belastungen abgestimmt sind. Durch betriebliche Gesundheitsförderung profitieren Arbeitgeber und Arbeitnehmer, was zu weniger Krankmeldungen und einem besseren Gemeinschaftsgefühl im Unternehmen führt.
Impuls Greven bietet Herz-Kreislauf-Training mit modernen Geräten wie Laufbändern, Crosstrainern, Steppern und Ergometern an. Das Training ist auf unterschiedliche Intensitäten abgestimmt, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken, die Leistungsfähigkeit zu erhöhen und Krankheiten vorzubeugen. Es umfasst auch Indoor Cycling-Kurse, die die Kondition verbessern und das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen.